Dépersonnalisation et déréalisation : quand nous nous déconnectons de la réalité

23 mai 2019 à 23h00min, par Charlie

# Le 23 mai 2019 à 23:00, par Charlie En réponse à : Dépersonnalisation et déréalisation : quand nous nous déconnectons de la réalité

Bonjour, un ami à moi souffre de déréalisation sur le long terme, son humeur en est extrêmement affectée, j’aurais voulu avoir des conseils pour pouvoir agir de la bonne manière avec lui, trouver les bons mots....
Merci d’avance

Réponses

# Le 1er juin 2019 à 10:12, par Véronique R. En réponse à : Dépersonnalisation et déréalisation : quand nous nous déconnectons de la réalité

Bonjour Charlie,
pour résorber ces symptômes de dépersonnalisation ou déréalisation, il faut trouver la cause qui les provoque. Si la cause n’est pas physiologique, comme par exemple la consommation de cannabis de rue, le mieux est de consulter une psychologue.
Dans le cas d’une consommation psycho-dépendante de cannabis (puisque vous me parlez de symptômes sur du long terme), le moins brutal est de diminuer au fur et à mesure du temps sa consommation pour arriver jusqu’à l’arrêt. Ainsi, à l’arrêt de la consommation de cannabis, les symptômes devraient disparaître.
Le plus efficace étant de coupler sa diminution/arrêt à la pratique d’un sport.

Courage à vous,
Véronique R.

modération a priori

Attention, votre message n’apparaîtra qu’après avoir été relu et approuvé.

Qui êtes-vous ?

Nom

Courriel (non publié)

Votre site web

Pour afficher votre trombine avec votre message, enregistrez-la d’abord sur gravatar.com (gratuit et indolore) et n’oubliez pas d’indiquer votre adresse e-mail ici.

Ajoutez votre commentaire ici

Texte de votre message

Ce champ accepte les raccourcis SPIP {{gras}} {italique} -*liste [texte->url] <quote> <code> et le code HTML <q> <del> <ins>. Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.